自怀原始森林位于泸州市合江县自怀乡境内，距离泸州市区120公里，与天堂坝、贵州赤水市的两个国家级风景区，共同构成中国最大的川、黔、渝生态旅游“金三角”并处于该“金三角”的核心区。

它地处东经105度，北纬28度，是“地球同纬度罕见的树种保持完整且物种十分丰富的原始常绿阔叶林带”，景区总面积约200平方公里，森林覆盖率达到了80%以上，有各种生物2500多种，其中有国家保护珍稀植物银杏、桫椤、银杉、水杉、红豆杉、鹅掌楸以及珍稀动物华南虎、云豹、灵猫、白鹇等45种，竹类30多种，杜鹃近30种，蕨类30多种，野生药材857种，被誉为“天然植物博物馆”、“动植物基因库”，是一颗镶嵌在川南的绿色明珠。

自怀景区丰沛的水汽和树木制造的氧气，能够给人以置身天然的大氧吧中的湿润畅快之感；凉爽的气候，又能使人退去城市中夏季高温带来的烦躁和焦虑。景区四季风光各异，盛夏，气温平均比山外低5摄氏度以上，有天然大空调之说，山秀、 水美、石奇、民风淳朴，是自怀风光所独有，崇山峻岭，茂林修竹，是一个夏季休闲避暑亲近自然的好去处。

景区里景点众多：毫须洞、青杆峡、中华岗、杜鹃沟、野人谷等原始风光，会给人返朴归真的感受；三星潭、牛郎溪、狮子峰、八戒望月、唐僧石像、霸王渠等充满神话，惟妙惟肖，又给人以无限的遐想。

夏季避暑，总也离不开水。在自怀原始森林景区，有山的地方必定有水，有水的地方必定成河聚湖。山势的起伏，使得水流或急或缓，急的激荡成了激流，缓的汇聚成了湖泊，陡落的山势，更是造就了一个个大小的瀑布。走在山间，密林遮蔽了毒辣的阳光，远远地你就能听到瀑布的流水声，或轰隆如雷响，或潺潺如笛音，再近一些，水汽中混合着氧原子扑面而来，当自然以一种盛大而娟秀的样貌呈现在你的面前，你将感到的是一种无法用言语描述的震撼和钦佩。

山间本就凉爽，由于树木的遮盖，以及湿润的空气，山间小路都是潮潮的，绿色的青苔覆盖在上面，每走一步都必须小心翼翼；有的地方由于山势太过陡峭无法修路，山民们就架了木梯在上面，木梯同样也是润润的，由于木梯也是顺山势而架，所以有的木梯几乎达到了90度的直角，虽然木梯是实木做成，又长期有人养护，安全系数很高，但攀登起来，也禁不住要胆战心惊一番；有的地方，由于水太多，截断了路，但谷中地狭，桥梁也不能架筑，只能搭乘若干原木绑成的一个小竹排渡过。这一切，又使得整个旅程充满了探险意味。

此外，景区内除了有较大型的宾馆可以提供住宿和饮食外，你还可以选择收费低廉价格公道的农家小院入住，完全不用担心进去以后的住宿和饮食问题，进到景区以后，你不用担心景点太多逛不完没有地方过夜，也不用担心带的食物太沉影响游览，你唯一需要的，就是好好计划如何去玩，如何使自己的自怀避暑之下变得更有意义。